Ingrediënten (4 pers):
![](https://usercontent.one/wp/www.vlaamsenefrologischedietisten.be/wp-content/uploads/2019/10/tonijn-cottage-cheese-1024x682.jpg)
- 60 g cottage cheese
- 50 g tonijn natuur uit blik
- 1 tl olijfolie
- 1 tl gesnipperde bieslook
- 2 kerstomaatjes
- Peper
Bereidingswijze:
- Laat de tonijn uitlekken.
- Meng de cottage cheese met de olijfolie, gesnipperde bieslook en de uitgelekte tonijn.
- Breng op smaak met peper.
- Verdeel over 4 aperitiefglaasjes en leg er eventueel als garnituur een half kerstomaatje op.